Se de antemano que si me contratan para la creación de algún contenido ya sea en video u otro formato lo que están buscando y me lo dicen directamente, es que este material en primer lugar les genera más ventas, después de un tiempo entendí que detrás de esta necesidad estaban las necesidades verdaderas, que en unos casos era poder seguir pagando sus casas, poder tomarse por fin unas vacaciones en familia, seguir pagando la escuela de sus hijos o simplemente poder tener más tiempo para poder hacer lo que

Por KarlaG “Somos lo que pensamos. Todo lo que somos surge de nuestros pensamientos. Con nuestros pensamientos construimos el mundo”.-Buda. 60,000 pensamientos en promedio tenemos al día los seres humanos. Historias, frases, evaluaciones, juicios sobre otros y situaciones nos pasan por la mente cada segundo. Algunos de estos pensamientos son positivos, pero la mayoría nos guste o no son negativos, repetitivos y del pasado. La sabiduría y literatura prevaleciente dicen que los pensamientos y emociones difíciles no tienen lugar en la oficina. Ejecutivos, y en particular líderes deben ser positivos y efervescentes

Todos podemos Meditar. Meditar cambia literalmente la química de tu cerebro, volviéndolo más creativo, más equilibrado emocionalmente, más enfocado a resolver problemas y más consistente en términos eléctricos aún bajo estrés, pero para que esto sea posible es indispensable la práctica diaria.  Hoy más que nunca se está volviendo muy común hablar u oír hablar sobre meditación, y aun así existe un especie de mito sobre lo que es meditar, creemos que solo aquellos que han estudiado en la India, o que han asistido a retiros budistas pueden beneficiarse de esta maravillosa